Pois bem, queridos pais /educadores, uma autoconfiança elevada ajuda-nos a enfrentar os desafios do quotidiano na nossa relação com os filhos.
A força motriz que nos faz acreditar que até somos pais-bons-a-caminho-de-ser-melhores é mesmo esta senhora - A AUTOCONFIANÇA.
Que estratégias poderemos utilizar para evitar o descontrolo quando comunicamos com os filhos? (Maria, vai já lavar os dentes!!, Manel vai arrumar o Jogo! Sofia, come o resto!);
- Como acreditar que temos os recursos em nós para lidar com estes desafios com naturalidade?
Pois bem, então aqui fica um exercício para iniciar agora ou a partir de 2016:
De 1 a 10 como situaria o seu nível de autoconfiança como pai/mãe/educador(a)?
Pense agora em 7 coisas que poderia fazer para aumentar a confiança em si próprio e registe-as dentro de um círculo.
Assim que completar o círculo terá a resposta a 7 possíveis ações que o/a ajudarão a elevar os níveis de confiança em si como pai/mãe/educador(a)
Nota importante:
cada uma destas coisas deve depender unicamente de si (não de terceiros nem dos filhos).
Vai notar nas mudanças a surgir gradualmente.
Boa sorte e boas mudanças!
Um bouquet de flores frescas para celebrar 2016!
Pipoca das Flores
